Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 123,79g | Carbh: 277,14g.
Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Cebola Crua, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado em Pó, Vitarella Rosquinha de Leite, Jasmine Aveia Flocos Grossos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Tubarão
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