Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 77,29g | Prot: 125,88g | Carbh: 242,46g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Груша, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Гречка Отварная. Almuerzo: Бургер Кинг Капучино (300мл), Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Cena: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Обычные Блины, Лента Клубника Свежая, Орех Пекан, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Amelie Пирог Песочный Вишневый, Суп Грибной, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Бургер Кинг Картофель Фри. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|