Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 123,44g | Prot: 141,94g | Carbh: 159,97g.
Desayuno: Кабачки Жареные, Масло Подсолнечное, Банан, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Шашлык из Курицы. Cena: Масло Подсолнечное, Кабачки Жареные, Хачапури по-Аджарски, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sultan_azatayev
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