Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 65,54g | Carbh: 119,72g.
Desayuno: Banana Prata, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Almuerzo: Ovo Cozido, Hortifruti Pepino, Berinjela Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Salada Crua, Hortifruti Caqui, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Mussarela (18g), Avine Ovo (Médio). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gomesdolores
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