Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 64,43g | Prot: 89,99g | Carbh: 212,87g.
Desayuno: Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen, AH Halfvolle Melk, Sinaasappelen. Almuerzo: AH Courgette, Ei, Culinella Vloeibare Boter, Rode Uien, AH Volkorenbrood. Cena: van Dobben Airfryer/Oven Rundvlees Kroket, AH Basic Wit Brood, Kippensoep. Pasa Bocas / Otros: Beemster 30+ Jong, Wasa Vezelrijk Cracker, LU Time Out Melkchocolade, AH Banaan, AH Magere Franse Kwark. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
stappen 5000 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de WildieWil
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