Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 35,63g | Prot: 228,36g | Carbh: 130,85g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Трески Пробойная, Магнит Яблоки Новый Урожай, Now Foods Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME, Компас Здоровья Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Almuerzo: Сарепта Масло Горчичное, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Минтай. Cena: Авистрон Икра Трески Пробойная, АТАК Яичный Белок . Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Клубника, Магнит Яблоки Новый Урожай, Кабачки, Помидоры, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок . más...
|
|
1852 kcal
|
Ejercicio:
Pole Dance - 10 minutos, Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|