Diario de Aliucha, 11 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2015:
1386 kcal Grasa: 15,50g | Prot: 44,28g | Carbh: 266,36g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Hacendado Cacao Soluble, DIA Edulcorante Líquido. Almuerzo: Consum Barra de Pan, Hacendado Natillas Chocolate, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Gaseosa de Naranja. Cena: Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacao Soluble, Té (Infusión). más...
1918 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 4 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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