Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 68,87g | Carbh: 241,17g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Жареное Яйцо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Самокат Зефир Ванильный, Болгарский Перец, Курица с Рисом. Cena: Ne Moloko Овсяный Десерт с Вишней и Шоколада, Faretti Пирожное Шоколадное, Сады Придонья Яблоко Тыква Нектар с Мякотью, Ашан Шампиньоны, Сыр Российский, Батат. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Банановое Молоко, Newa Nutrition Протеин для Женщин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anasta_30si
|