Diario de begana, 29 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
119,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1238 kcal Grasa: 40,46g | Prot: 74,71g | Carbh: 141,78g.   Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Becel Vital, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Herta Farmerschinken, Kaufland Schusterjunge. Almuerzo: Thermomix Mango-Quark-Dessert, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Bauernglück Zarte Putenbruststeaks. Cena: Birnen. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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