Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 69,74g | Prot: 75,07g | Carbh: 187,53g.
Desayuno: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Российский, Чай с Лимоном, Арзамасский Хлеб Хачапури с Сыром , Черника, Замороженная Вишня, Черная Смородина, Жимолость, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Груша, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сушеные Яблоки, Яичница, Капуста Белокочанная, Морковь, Беларусь Сыр Российский, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гречка Отварная. Cena: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Апельсин, Городецкий Творог 12%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjasm2008
|