Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 72,73g | Prot: 74,61g | Carbh: 177,91g.
Desayuno: Simply V Mild Nussige Natur Genießerscheiben mit Mandel, Kaffee mit Milch, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, REWE Bäcker Brötchen , Rama Rama. Almuerzo: Ja! Geriebener Emmentaler, Crepe, Zimt Zucker, Crepe. Cena: Corny Free Weiße Schoko, Salzkartoffeln, Küstengold Premium Schinkenwürfel, Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Butterkuchen. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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