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Ana Clara VG
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11 feb. 15
Diario de Ana Clara VG, 11 feb. 15
Perfil de Ana Clara VG
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
56 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 11 febrero 2015:
891 kcal
Grasa: 37,47g | Prot: 101,69g | Carbh: 35,75g.
Desayuno:
Purilev Óleo de Canola, Ovo, Probiótica 100% Whey Protein, Gold Achocolatado em Pó Diet, Yoki Farelo de Aveia.
Almuerzo:
Maçãs Gala, Berinjela Cozida, Vagem, Filé de Frango Grelhado.
Pasa Bocas / Otros:
Sadia Mussarela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado.
más...
1364 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir uma foto no teu perfil e incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
11 feb. 15 por el miembro:
rogerpaixao
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Peso Histórico de Ana Clara VG
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