Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 61,05g | Carbh: 50,15g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne. Almuerzo: Leichter Genuss Delikatess Schinken-Wiener, Minimum Joghurt 0,1% Fett, Cape June Optilance Free Schokolade, Real Quality Milch 1,5%. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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