|
99-85-103.5
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 130,51g | Prot: 116,41g | Carbh: 23,56g.
Desayuno: Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Macadamia Nuts, Lindt Горький Шоколад 85%, Петелинка Куриное Бедро, Окей Рулетики из Баклажан с Сырной Начинкой. Cena: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Lindt Горький Шоколад 85%, Macadamia Nuts, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Пятерочка Лук Репчатый, Капитан Победа Филе Палтуса. más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larusserousse
|