Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 143,95g | Carbh: 180,13g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Овсян. Печенья 🍪, Bombbar Topping Гранатовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетах , Polar Лососёвые Треугольники, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней, Ашан Киви, Bombbar Topping Малина, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|