Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 45,67g | Prot: 227,31g | Carbh: 253,37g.
Desayuno: ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Bombbar Low Calorie Ice, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfi220
|