Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 48,10g | Prot: 59,56g | Carbh: 178,35g.
Desayuno: Prochiz Gold Cheddar, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Telur Rebus, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Tempe, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Rebus, Selada Daun Hijau. Pasa Bocas / Otros: Prochiz Gold Cheddar, Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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