Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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36,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 18,56g | Prot: 35,95g | Carbh: 99,56g.
Desayuno: Банан, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сыр Костромской 45%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Cena: Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Финик. más...
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1063 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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