Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 59,80g | Prot: 143,50g | Carbh: 201,17g.
Desayuno: Smart Latte Parzialmente Scremato , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Daily Bread Pane di Segale Rustico. Almuerzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Focaccine, Smart Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati , Lattuga, Ardea Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Rossi. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Smart Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati , Smart Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Perugina Bacio Bianco, Smart Latte Parzialmente Scremato , Esselunga Mele Golden, Smart Miele di Fiori. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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