Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2706 kcal
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Grasa: 88,37g | Prot: 218,52g | Carbh: 276,38g.
Desayuno: Quest Chocolate Brownie Bar, Coffee, Tea (Brewed). Almuerzo: Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Trader Joe's Reduced Guilt Chicken Salad. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Eaten), Penne, Bisto Onion Gravy. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. más...
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5491 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 4 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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