Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 56,87g | Carbh: 88,96g.
Desayuno: Sucre Brun, Carrefour Bio Yaourt Vanille. Almuerzo: William Saurin Bœuf Bourguignon Pommes de Terre et Carottes. Cena: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Amora Sauce Caesar, Thon, Salakis Fêta Basilic, Rustica Tomates Séchées, Lentilles Cuites, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Noisette, Noix de Macadamia. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de -shiryu-
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