Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 128,81g | Carbh: 157,83g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Два Капитана Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Редис, Печень Куриная с Луком, Огурец (с Кожурой). Cena: Раки, Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные, Молочная Вяленая Рыба, Балтика Балтика 0 Пшеничное. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир С Чёрной Смородиной. más...
|
|
2008 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 17 minutos, Sauna - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|