Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 72,12g | Prot: 104,50g | Carbh: 108,54g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Красная Цена Сыр Российский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Хлеб Белый , Магнит Банан, Яичница - глазунья, Имбирный напиток. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Салат " Летний", Папа Может Свинина Деликатесная, Гречневая каша. Cena: Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Кофе с молоком, Простоквашино Творог 5%, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Абрикос, Кофе с молоком, Красная Цена Сыр Российский 45%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Красная Цена Хлеб Белый . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliboyrova7173
|