Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 113,24g | Carbh: 195,80g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Bolo de Coco, Tirol Doce de Leite, Banana Nanica, Batata Inglesa Assada, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango. Cena: Heinz Ketchup, Devassa Cerveja, Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Acém Cozido, Seven Boys Bisnaguinha. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, DYMATRIX Whey Gourmet ISO, Lider Leite UHT Integral. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heloisa_36
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