Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 58,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 150,24g | Carbh: 201,58g.
Desayuno: Esselunga Mele Golden, Biotech USA 100% Pure Whey Bourbon Vanilla, Smart Latte Parzialmente Scremato , Prozis Oats Instant Apple & Cinnamon Flavour. Almuerzo: Esselunga Burro, Daily Bread PANE di SEGALE, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Sibamba Mandorle Sgusciate, Esselunga Mele Golden, Lattuga, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Latte Parzialmente Scremato , Smart Trance di Verdesca, Gusto Pronto Purè di Lenticchie e Carote. Cena: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Smart Piselli Surgelati , Smart Lenticchie Cotte, Sahara Cous Cous Medio. Pasa Bocas / Otros: Smart Latte Parzialmente Scremato , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Honey Cocoa Powder 0%, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Smart Miele di Fiori. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galak88
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