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26 May
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 52,09g | Prot: 68,79g | Carbh: 98,54g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Bakers Cream Crackers, The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread. Almuerzo: Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free). Cena: Italian Salad Dressing , Mustard Sauce, All Gold Tomato Sauce, Hamburger or Hotdog Rolls , Grilled or Baked Pork Chop, Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Droewors, Woolworths Beef Biltong Powder, Woolworths Tin Roof Dairy Ice Cream, Biogen Peptan Collagen , Honey , Extra Virgin Olive Oil. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Filly P
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