Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 63,32g | Carbh: 178,85g.
Desayuno: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Almuerzo: Delta Q, Lipton Ice Tea Pêssego (Zero Açúcar), Abacaxi, Arroz de Peixe, Sopa de Legumes. Cena: Delta Descafeinado Q, Abacaxi, Royal Gelatina 10Kcal, Creme de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Manteiga de Amendoim, Pão Torrado, Mimosa Iogurte + Gelatina, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hugo D. Correia
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