Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2827 kcal
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Grasa: 94,57g | Prot: 177,32g | Carbh: 286,37g.
Desayuno: Rapsöl, Prinzessbohnen, Tofu Natur. Almuerzo: Prozis 100% Vegan Protein, Seeberger Getrocknete Tomaten, Rote Kidney Bohnen, Reibe-Genuss Zum Streuen, Kichererbsen, The Wonder Hack, Dinkel Hörnchen, Gemüsemais, Passierte Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Olivenöl. Cena: Lidl Kiwibeeren, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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