Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 212,69g | Carbh: 204,65g.
Desayuno: American Style Erdnuss Creme Crunchy, Kölln Instant Haferflocken, Himbeeren, Mammut Whey Protein Vanille. Almuerzo: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Hauchzart mit Honig, Netto Ajvar , Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Bio Finn-Brötchen. Cena: Patak's Korma Paste, Rote Paprika, Taste Of Asia Kokosmilch Fettreduziert, Hähnchenbrust Fleisch, Just Taste Süßkartoffel Glas Fettuccine, Greenland Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren . Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Eaas Zero, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Rapunzel Hanföl, Himbeeren, Banane, WellMix L-Carnitin Liquid Plus, REWE Bio Skyr Natur, Mammut Whey Protein Vanille. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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