Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 36,86g | Prot: 64,52g | Carbh: 91,16g.
Almuerzo: Belegtes Brötchen, Leberkässemmel. Cena: Myprotein Impact Diet Whey. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jeanny82
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