Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2009
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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357 kcal
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Grasa: 4,23g | Prot: 8,55g | Carbh: 87,73g.
Desayuno: splenda w/ fiber, raspberries, coffee, Quaker high fiber oatmeal. Pasa Bocas / Otros: all bran fiber drink mix. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Molinator2000
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