Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 102,59g | Prot: 102,19g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, УМКК Сосиски Молочные, Белебеевский Сыр Российский. Almuerzo: Каждый День Минтай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Щи из куриного бедра и свежей капусты, Помидорка 100% Томатная Паста. Cena: Атяшево Рёбра Барбекю, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком . Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Лимон, Greenfield Чай Spring Melody, Махеевъ Джем Персик-Манго, Narmak Смесь Семян для Салата. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|