Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2553 kcal
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Grasa: 100,54g | Prot: 87,36g | Carbh: 334,85g.
Desayuno: ザバス プロテイン, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, ロールパン, キウイフルーツ. Almuerzo: みかん, 手作り弁当. Cena: トップバリュ チューハイ, CGC ひとくちチョコレート, ミックスナッツ, トップバリュ チューハイ, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 焼き餃子, 調理したアスパラガス（生の状態から調理）, ご飯, ニチレイ 若鶏の唐揚げ, マクドナルド ポテト. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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