Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 76,43g | Prot: 85,70g | Carbh: 162,89g.
Desayuno: Plain Yoghurt (Lowfat) , Woolworths Salami Sticks, Strawberries , Bananas . Almuerzo: Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer. Cena: Fried Battered Fish, Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Rum Cooler. más...
|
|
2784 kcal
|
Ejercicio:
Step - 50 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lalala1990
|