Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 113,38g | Carbh: 61,53g.
Desayuno: Ruslab Mega Power, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ruslab Mega Power. Cena: Ruslab Mega Power, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Казеин. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 13 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritore1
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