Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 40,58g | Prot: 45,69g | Carbh: 219,08g.
Desayuno: Cappuccino Latte Intero Casalingo , Misura Cornetto Marmellata Ciliegia. Almuerzo: Caffè Schiumato con Dolcificante, Pane Comune, Lattuga, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Cena: Arance, Banana, Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ducharse - 18 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivan22041983
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