|
День 2: Покалывание в области сердца;
Таблетку выпила в 7:00, к 12 часам хочется есть; к 13:00 уже не хочется; после обеда странное чувство, что еда стоит поперек горла. К вечеру аппетит не появился, но еда все равно вкусная. Пол ночи не было сна.
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 32,30g | Prot: 66,78g | Carbh: 106,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сила Злаков Овсянка. Almuerzo: Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Cena: Соленые Крекеры, Черешня, Говядина Отварная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|