Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 69,77g | Prot: 107,30g | Carbh: 128,56g.
Desayuno: Roshen Шоколад Аленка, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Карат Дружба, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Морковь, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Рот Фронт Карамель Мятная, Coffee Machine Американо с Молоком. más...
|
Ganando 55,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _komissarova
|