Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 49,50g | Prot: 58,25g | Carbh: 158,50g.
Desayuno: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xplosive Pizza Crackers, Kroger CARBmaster Banana Cream Pie Yogurt, Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Venti). Almuerzo: Frank's Red Hot Sauce, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken , St. Clair Potato Salad. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread, Private Selection Angus Roast Beef Top Round. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Organic Honey, Bigelow Tea Green Tea. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|