Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 34,09g | Prot: 43,18g | Carbh: 101,86g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Pumpernickel Bagel. Cena: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roast Beef (Lean and Fat Eaten). más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Step aerobics - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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