Diario de MissyMissMiso, 10 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2015:
1040 kcal Grasa: 38,65g | Prot: 49,01g | Carbh: 123,90g.   Almuerzo: Hopkins River Lemon and Caper Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Chicken Meat. Cena: Coles Beef Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Thins Sour Cream & Chives, Watermelon, Kit Kat Kit Kat Chunky, Coffee with Milk and Sugar. más...
1555 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Elíptica - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 44 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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