Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 73,38g | Carbh: 77,81g.
Desayuno: Melão, Filé de Frango Grelhado, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Alcatra Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pimentões Vermelhos, Arroz Branco (Cozido). Cena: Torta de Frango Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana Low Carb, Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande). más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielemk
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