Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 115,17g | Prot: 115,04g | Carbh: 195,52g.
Almuerzo: Jambon Fumé au Miel (Cuit), Salade de Poulet ou de Dinde, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée), Pain Blanc. Cena: Purée de Tomate, Oignons, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Herta Lardons, Pain Blanc, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Saucisson Sec, Duyvis Crac A Nut. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de glouglou
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