Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 28,92g | Prot: 88,06g | Carbh: 185,24g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Окей Изюм Темный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Лимон, Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морская Капуста, Запеченная или Жареная Камбала, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Cena: ВкусВилл Творог 5%, Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla-know
|