Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2760 kcal
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Grasa: 105,19g | Prot: 135,39g | Carbh: 216,53g.
Desayuno: Develey Sour Cream Sauce, Lidl Salatgurke, Rührei, Milbona Edamer, Schinken, Lyoner, Milchkaffee. Almuerzo: REWE Bio Vollkorn Spaghetti Gekocht, Gekochte Grüne Erbsen, Bolognese mit Rindfleisch. Cena: Radieschen, Rucola , Salatgurke, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Balsamico, Primadonna Natives Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Bier, Oettinger Export, Crunchips Paprika, Milchkaffee. más...
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3400 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddha220976
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