Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3034 kcal
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Grasa: 89,81g | Prot: 119,25g | Carbh: 424,61g.
Desayuno: Gut & Günstig Magerquark, Cafet Latte Espresso, Äpfel. Almuerzo: Radieschen, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Tortelloni mit Käse , Kaufland Tortellini mit Fleischfüllung. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Snack Mix, Erdbeerkuchen, Streuselkuchen. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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