Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 65,52g | Prot: 42,90g | Carbh: 160,23g.
Desayuno: Alnatura Hafermilch, Alnatura Sojajoghurt Natur, Alnatura Agaven Dicksaft, Himbeeren, Aprikosen, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Rucola , Tomaten, Na Bio Muckibohne, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot. Cena: Rettergut Bio Aufstrich Rote Beete & Meerrettich, tegut… Aufstrich Bärlauch, Na Bio Muckibohne, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Erdbeerkuchen. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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