Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 41,61g | Prot: 131,93g | Carbh: 137,12g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Zero Соус Медово-Горчичный, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка на Гриле, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Белая Дача Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Дымов Мясные Чипсы Индейка, ВкусВилл Голубика, Ашан Клубника Свежая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|