Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 53,24g | Prot: 108,84g | Carbh: 241,65g.
Desayuno: Metzger Kaiserfleisch, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Becel Vital, Leerdammer Leger, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Bofrost Chili Con Carne, Banane. Cena: Ostsee Fisch Bismarckhering, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Becel Vital, Rolffes Pfefferschinken, Aldi Maasdamer, Lidl Mehrkornbrötchen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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