Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 33,99g | Prot: 131,88g | Carbh: 70,75g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо, Ruslab Mega Power. Almuerzo: Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком, Ruslab Mega Power, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Cena: Tree Of Life Казеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ruslab Mega Power. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Казеин. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 13 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritore1
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